Léto a podzim – nejbohatší období roku. Vše je šťavnaté, čerstvé, prostě k nakousnutí!

🌺 Chcete se těšit z každé zavařené skleničky a vzpomínat na teplé (nejen) letní měsíce?

 

🌺 Máte spoustu úrody a nevíte, co s ní?

 

🌺 Chcete si konečně letos udělat pořádné zásoby?

 

🌺 Hledáte způsoby, jak zpracovat dary přírody tak, aby se co nejvíce zachovala jejich přirozená chuť?

 

🌺 Láká vás (ne)všední využití divokých darů přírody jako jsou šípky, jeřabiny, kdoulovec, arónie a další?

Hledali jsme cesty, jak

 

⭐ si dopřát více živin i rozmanitou paletu pokrmů během celého roku

⭐ využít to, co nám příroda nabízí ve své jedinečnosti a kráse

⭐ být více soběstační i v bytě ve městě

 

Možná to cítíte podobně…

Také by se vám líbilo…

🍅 užívat si hojnost, kterou nám příroda v tomto období pozdního léta a barevného podzimu nabízí

 

🍅 umět zpracovávat dary přírody různými způsoby

 

🍅 zavařovat bez rafinovaného cukru a bez zbytečné chemie

 

🍅 mít zásobu na chladné zimní měsíce a mít kam sáhnout

 

🍅 užívat si hřejivé nejen letní energie v každé skleničce

 

🍅 snížit množství odpadu v domácnosti

 

🍅 být soběstačnější a nebýt tak odkázáni jen na nabídku v obchodech

 

 🍅 zažívat a objevovat úžasné chutě a kombinace, o kterých se vám ani nesnilo

 

Roztančete se se mnou v rytmu sezóny a naučte se ji (vy)užít všemi smysly!

Naučíte se:

  •  zpracovat a uchovat plody (nejen) léta a podzimu

  • zachovat přirozenou chuť bez rafinovaného cukru, chemie i živočišných produktů 

  • širokou paletu technik, jak si užít šťavnaté plody teď i později během roku
    Budeme vařit, péct, sušit, mrazit a trochu i kvasit.

Vychutnat si dary přírody ve své
jednoduchosti a jemnosti,
to je jeden z nejlepších požitků,
jaké můžeme sobě i svým dětem dopřát.

V e-booku najdete recepty a návody třeba na

Pečená povidla

Švestková povidla bez cukru

Zpracováváme zeleninu - Ljutenica

Bulharskou ljutenicu

Domácí 'olivy' a umeocet

Domácí ‚olivy‘ nejen z mirabelek

Kvašenou rajčatovou salsu

Ovocný pergamen v různých variacích

Kvašená dýňovo-papriková omáčka/dip

Kvašenou omáčku z paprik a dýně

Na co se můžete těšit:

 

🍏 širokou paletu receptů a návodu, které vám pomůžou roztančit se v kuchyni jako královna (král)

 

🍏 mé osvědčené postupy na zpracování ovoce i zeleniny, bylinek i divokých plodů.
Uvnitř najdete jak dělám marmelády, zavařuju ve vlastní šťávě bez cukru, ovocná pyré, čatní, pergameny na x způsobů, povidla bez cukru (a nejen ta švestková), mirabelkové ‚olivy‘, budou tam i nějaké recepty z mé rodné bulharské kuchyně, tipy co s arónií, rakytníkem, planými trnkami i  jeřabinami a něco málo také nakvasíme.
Plus tipy a triky, které se vám budou hodit.

 

🍏 moje tipy a triky, které při zpracovávání plodů i bylin používám

 

🍏 na inspiraci z bulharské kuchyně

 

🍏 tipy, jak úrodu zpracovávat, aby se co nejvíce zachovala přirozená chuť

 

🍏 recepty, které využijete HNED i později během roku

 

🍏 skvělé nápady a bohatou inspiraci pro vaše tančení v kuchyni

Čatní
Meruňková povidla

Roztančete se se mnou
v rytmu sezóny
a užijte si ji plnými doušky!

 

Cena e-booku je:

450 Kč / 19 EUR

O AUTORCE

Jmenuji se Anička a jsem vášnivou tanečnicí v kuchyni.

Sběr, zpracování a konzervace bylin a dalších pokladů mě úplně nadchlo.

A světu fermentace jsem naprosto propadla!

Doma nám na lince neustále něco bublá a kvasí. Od zeleniny, přes divoká piva z bylin, cidery i limonády, rostlinné jogurty, kefíry, pomazánky i sýry, amazaké, kvásky s lepkem i bez lepku, octy, pesta i medy. Je to vzrušující a místy krásně dobrodružné!

Příroda nám toho tolik nabízí! Vše je čerstvé, plné vitamínů a živin a v podstatě hned k mání. Nemusíme stát žádné fronty, tlačit se v obchodech. Venku na nás čeká svět v jeho čistotě a jednoduchosti. V půvabu a křehkosti.

Každá sezóna má svoje kouzlo a je úžasné pozorovat, jak se s časem mění.

Sezóna pozdního léta a podzimu je tak pestrá a bohatá.  Spousta ovoce, zeleniny, natí, bylin a také divokých plodů.

To vše můžeme využít a obohatit tak svůj talíř. Teď i později během roku.

Ráda vám ukážu jak na to!

 

Máte nějaké otázky než začneme? Sem s nimi – e-shop@mygreenovi.cz